「機内で使う物だけ手元にあればいい」と考えがちですが、手荷物の役目はもう少し広いものです。預けた荷物は悪天候や空港の事情で目的地に届かないことがあるため、着いてから最初の買い物と洗濯ができるまで、スーツケースなしで過ごせる分を手荷物で組みます。

まず、パスポートと入学許可証、財布とカード、スマホと充電器、常備薬は手荷物です。スマートフォンや医薬品のほか、現金と身分証、カード類も預けないよう案内されている品物で、なくすと現地で代わりを用意しにくい物でもあります。

一方で、生理用品やスキンケア、コンタクト、薬のように肌や体に合うかが関わる物は、それぞれ必要な量をそのまま入れます。

外すかどうかは、着いてすぐ使うか、滞在先に用意があるか、現地の店で同じ物か代わりの物を探せるかで決まります。

用意があると分かった物は一覧に持っていかないと書いて外し、分からない物は最初に買い物へ行けるまでの分だけ持っていきます。手土産は渡す相手と予定が決まっている時だけ入れるようにしましょう。

着替えなら現地で買い足す手もありますが、パスポートと入学許可証の代わりはありません。この2つは預け荷物に入れず、手荷物で体から離さずに運びます。

米国へ空路で入る学生に向けた例だと、審査官に書類を見せるのは荷物を受け取るより先になるため、入国書類を手荷物に入れる案内が出ていました。

クレジットカードは、異なる国際ブランドのものをそれぞれ1枚ずつ持つようにしましょう。片方のブランドに対応しない店でももう片方なら払える可能性があり、限度額を超えた時や不正利用を疑われて止まった時の控えにもなるからです。

出発前には、海外で使えるか、利用限度額が十分あるか、キャッシングの可否、暗証番号をカード会社の出発前の確認事項で確かめ、なくした時の連絡先を紙にも控えておきましょう。

原本は体から離さず持つ物で、写しは原本と違う荷物に入れる物です。

もし同じ袋にコピーも原本も入れてしまうと、袋ごとなくした時に両方消えてしまいかねません。パスポートの顔写真のページと保険証券は、紙の写しをスーツケースの内ポケットに、画像をスマホに残し、スマホを落とした時に備えて家族にも同じ控えを渡しておきましょう。

コピーがあれば原本を持ち歩かなくてよいかは国によって違うので、なくした時の控えと身分証の携帯は分けて考えてください。

下着と靴下の枚数は、滞在が何週間かではなく、洗濯から次の洗濯までの日数で決まります。たとえば洗濯が週に1回しかできず、毎日1組ずつ替えると仮に置けば、7日分に乾ききらない日の予備を1組足して8セット。週の半ばにもう一度洗えるなら、次の洗濯までの日数に同じ予備を足して5セットという数え方です。

どちらも前提を置いた一例なので、自分の洗濯の間隔を当てはめて数え直してください。

反対に、靴は日本で履き慣れた一足を中心にしましょう。

留学中の就職活動で直前に買った靴での靴擦れに歩けなくなった学生の話のとおり、新しい靴は向こうで試す余裕がありません。着いた日から空港や街を歩く量が多い人は、その一足を預け荷物に入れず当日の足元か手荷物に回し、預けた荷物が届かない日も歩けるようにします。

もうひとつ分からないのが寒さです。暖房を一晩中つけられるか、毛布が何枚あるかは家ごとに違うため、厚手の寝間着を入れるより、薄手の長袖と肌着を重ねて脱ぎ着で調節できる組み合わせのほうが外れが少ないです。

重ねる物は日中の服としても使えるので、スーツケースの場所も取りません。足りない分は着いて寝具と部屋の温度を見てから買い足し、日本からは最初の数日をしのげる分だけを持っていきます。

タオルは滞在先によって用意があるかどうかが異なるので確認しておきたいポイント。ホームステイでは消耗品を自分で用意する場合が多いので、着いてから家の中を見せてもらう時に、使ってよい物を聞いてください。

出発前に学校や受け入れ先の案内で分からなければ2〜3枚を持ち、用意があると分かれば置いていきます。英国に留学した学生のタオル枚数の報告では、ホストが週に2回ほど洗ってくれる家だったので、3枚のバスタオルで足りたそうで、洗濯の間隔が分かれば枚数も数えられますね。

洗面用品は買える店に行ければ済みますが、スキンケアや化粧品は、買えるかより先に肌に合う物を現地で探せるかで決まります。合わない物で肌が荒れると困るので、毎日使っている化粧水や乳液、日焼け止め、整髪料のような消耗品は、現地で同じ物か近い物を試せるまでの分を日本から持ちます。

同じ物が現地で買えるかは、あなたが使っているもののブランドの公式サイトや現地の店の情報で出発前に調べ、買えると分かったら持ち物からは外し、必要最低限の量だけ持っていくのが安心ですね。

生理用品を使っている人は、使い慣れた物を1〜2ヶ月分ほど日本から持っていきましょう。全期間分を詰めるのではなく、現地で合う物を見つけるまでのつなぎの量で、普段の1回あたりに使う個数に、着いてから合う物を探せるまでの回数を掛けて出します。

留学支援の会社による生理用品の準備の目安も、日本から持つのは1〜2ヶ月分にとどめ、暮らしに慣れたら現地で買うという提案でした。事業者の提案なので、量の多さや肌の荒れやすさで自分の数に直してください。

肌に合う化粧水は現地で試せるまでの分を持てば済みましたが、薬は体に合うかより先に、その成分を渡航先へ持ち込めるかで決まります。

日本の薬局で普通に買える薬でも、入っている成分によっては向こうで禁止されていたり、事前の許可が要ったりします。たとえばプソイドエフェドリンという成分は禁止や規制の対象になる成分の例に挙がっているので、風邪薬を1箱入れるつもりなら、箱の成分表示と照らし合わせたい所ですね。

毎日飲む薬を、滞在する期間の分だけまとめて持っていけるでしょうか。実際、持っていける量は薬の種類と国で変わり、滞在が何か月でも数量に上限を付ける国があるため、全部を一度に持ち込めるとは限りません。

確かめることは量、書類、日本から持ち出す手続きの三つです。

英語の名前が近い商品でも同じ製品とは限らず、交換の頻度やケアの仕方が違う物もあるので、現地で買えるかは製造元や販売元の公式の情報で、度数と種類まで照らして確かめておきましょう。米国のように買う時に処方の確認が要る国もあるので、買い方まで見ておくと、着いてから店で止まらずに済みます。

買えると分かれば、持っていくのは現地の店と買い方が分かるまでの分で十分でしょう。

つなぎ方は三つです。日本の契約回線をそのまま海外で使う国際ローミング、現地のSIMカードに差し替える方法、カードを替えずに回線を書き込むeSIMがあり、ローミングは対象の国と自分のプランの条件を出発前に確かめておきましょう。

日本で使っている充電器やドライヤーを、そのまま向こうの壁に差して使えるとは限りません。

差し込み口の形と電圧の二つは日本と違うことが多いため、形が違えば変換プラグ、電圧が違えば機器側の対応が必要になります。

変換プラグは差し込み口の形を合わせる器具で、電圧は変えません。行き先の形と電圧は渡航先の日本大使館の生活情報や外務省の国別情報で調べ、滞在先が決まっていれば差し込み口の形を受け入れ先に聞いておきましょう。

スマホは自分の使い方で決められますが、パソコンは学校の側に決まりがあるかで変わる品目です。ノートパソコンの条件を公表する大学のように、性能や学部ごとの指定を入学前の案内に載せる学校があり、手持ちの機種で足りるかはそこを読んでから決めます。

指定がなければ、使い慣れた端末をそのまま持っていきます。

スーツケースは、予約した便で無料で預けられる個数と大きさ、1個あたりの重さを先に確かめ、その範囲に収まる物を選びます。無料で預けられる範囲は航空券に書かれた許容量で決まり、同じ航空会社でも運賃の種類で変わるため、自分の予約で読むほかありません。

共同運航便や他社の運航便に乗り継ぐ旅程では、乗る会社と違う会社の荷物の条件になることがあるので、予約画面や控えで前もって確かめておきましょう。範囲を超えた分には預け荷物の超過料金がかかります。

同じ持ち物でも、モバイルバッテリーは手元の荷物にしか入れられず、大きなボトルの化粧水は逆にスーツケースへ入れる物です。入れる場所が品目ごとに逆になるので、スーツケースを閉じる前に、電池と液体と刃物だけ一度取り出して置き場所を決めます。

日本のお菓子やレトルト食品は、そのまま渡航先へ持っていけるとは限りません。

持ち込めるかと申告が要るかは別の決まりで、持ち込めない物と条件付きで持ち込める物を分けている国もあれば、申告した後に検査官が持ち込めないと判断する国もあります。

外す順は現地の店で代わりを買える物からで、洗剤や文房具のように向こうで同じ役目の物が手に入る物を先に減らし、生理用品やコンタクト、薬のように体に合うかが関わる物は各章で決めた量を残しておくようにしましょう。

洗濯できる間隔や服装が同じくらいなら、1ヶ月の短期でも1年の長期でも普段着を月数に合わせて増やす必要はありません。約1ヶ月カナダの大学で学んだ学生の報告では、ホームステイ先が毎日洗ってくれたので、服は1週間分ほどで間に合ったそうです。

一方で大学の研修案内にあるように週1回洗濯の家庭もあり、滞在先で洗える頻度に合わせて用意します。下着や靴下の枚数の出し方は、洗濯の間隔で数える項のとおりです。

国名だけで決めつけず、気象庁の平年値データなどで滞在する都市と月の気温や雨の多さを確かめ、上着や雨具を足し引きしましょう。

冬のカナダなら暖かい上着に手袋と帽子、雨の多い西海岸ならレインコートと防水の靴、日差しの強い所ならつばの広い帽子とサングラスを足し、日本の冬に出て暑い所へ行くなら厚手のコートは空港まで着ていく1枚にしておくと良いでしょう。